دستور پخت سوپ کدو تنبل

سوپ کدو تنبل یک سوپ مغذی و ساده است و به عنوان پیش غذا و یا غذای اصلی برای شام خانواده شما، سبک و لذیذ است. سوپ کدو تنبل را تهیه کرده و نوش جان کنید.

(5 ستاره از 80 رای)
1 ساعت 15 دقیقه
8 نفر
450 کالری
مواد لازم برای 8 نفر
آماده‌سازی 15 دقیقه
پخت 1 ساعت
کل زمان 1 ساعت 15 دقیقه
دستور پخت

برای تهیه سوپ کدو تنبل ابتدا کدو تنبل را پوست کنده و در آب کم بپزید و به شکل پوره در آورید.

پخت

آب مرغ، نمک، پوره کدو تنبل، پیاز، آویشن، سیر، و فلفل را در یک دیگچه بریزید و روی اجاق بگذارید. پس از به جوش آمدن حرارت را کم کنید تا به مدت ۳۰ دقیقه بپزد.
پس از پختن سوپ، مخلوط را بگذارید کمی سرد شود و در دسته های کوچک (۱ فنجان در یک زمان) داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا محلول صاف و یکدست شود.
دوباره مخلوط سوپ کدو تنبل را به دیگچه برگردانید و بگذارید روی حرارت کم و به مدت ۳۰ دقیقه بجوشد. در حین جوشیدن سوپ را هم بزنید تا غلیظ و یکدست شود. سوپ کدو تنبل آماده است آن را در کاسه سوپ بریزید و با خامه و جعفری تازه خرد شده تزیین کنید. نوش جان

سوپکدو تنبلپیش غذا